最高のワークアウト・プレイリストと曲をMP3に無料ダウンロード

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Grace
October 11, 2025

最近では、ワークアウトは多くの人の日課となっており、音楽はその体験をより充実したものにするために重要な役割を果たしている。素晴らしいワークアウト・プレイリストやよく選ばれたワークアウト・ソングは、あなたに活力とやる気を与え続け、歌詞によっては困難なジム・セッションを乗り越えるインスピレーションを与え、エクササイズをより楽しいものにしてくれます。

このガイドでは、YouTube Musicで最高のワークアウトプレイリストを見つける方法、ワークアウト曲のベスト10を紹介し、YouTube Musicの無料アカウントでもMP3形式にダウンロードできる手順を紹介します。

YouTube Musicで最高のワークアウト・プレイリストを見つける方法

YouTube Musicでジムセッションを始めるには、YouTubeから直接ワークアウトのプレイリストを見つけるのが一番簡単な方法です。その方法をご紹介しましょう:

  1. YouTube Musicの左側のサイドバーメニューから、Exploreをクリックします。
  2. Moods & Genresをクリックし、Workoutを選択する。

  1. これで、”In the Gym”, “Running Hits”, “Outdoor “など、Workoutカテゴリー内のプレイリストにアクセスできるようになります。もっと見る」ボタンをクリックすると、各サブカテゴリー内のプレイリストを検索できます。

  1. サブカテゴリーを入力した後、このセクションで最もおすすめのプレイリストを紹介するSpotlightセクションを見つけることができます。
Spotlight playlists

YouTube Musicのワークアウト曲トップ10

YouTubeのワークアウト・プレイリストを利用するのは確かに便利ですが、お気に入りのワークアウト・ソングを集めた独自のプレイリストを作成することもできます。ここでは、YouTube Musicで聴けるワークアウト曲の中から、ストレスを軽減するだけでなく、楽しく精神的な活力も与えてくれそうなベスト10曲を選んでみた。

1. Unstoppable – Sia

“Unstoppable “はシーアの2016年のアルバム “This Is Acting “の5曲目に収録されている。この曲は、しばしば力づけられるアンセムと評される。”私は止められない、ブレーキのないポルシェよ/私は無敵、すべてのゲームに勝つ/私はとてもパワフル、遊ぶのに電池はいらない/私はとても自信がある、そう、今日の私は止められない “といった歌詞がある。この曲は、そのエネルギッシュな歌詞と音楽から自信とエンパワーメントの感覚を醸し出している。

2. Till I Collapse – エミネム

エミネムの「Till I Collapse」は大ヒット曲というだけでなく、やる気を起こさせる叱咤激励の曲でもある。彼は “弱さを感じたとき、あきらめたくなったとき、自分の内側を探さなければならない、内なる強さを見つけなければならない “という言葉でリスナーを励ます。困難に直面した時、エミネムの言葉は、ワークアウト中であろうと、その他の困難に直面した時であろうと、あなたを導いてくれる。この曲は、ワークアウト関連の曲の中で最も人気のある曲のひとつとして広く認知されている。

3. ワン・モア・タイム/エアロダイナミック – ダフト・パンク

“One More Time “は、フランスのエレクトロニック・ミュージック・デュオ、ダフト・パンクの記念碑的ヒット曲であり、史上最高のダンス・レコードのひとつとされている。グルーヴィーなインストゥルメンタル・トラック “Aerodynamic “と融合させると、活気に満ちたエネルギッシュなリミックスに変身する。脈打つような低音がヘッドフォンから響き渡れば、もう1セットやり遂げたり、ワークアウトで最後の1レップまで追い込んだりするのが楽になるだろう。

4. Radioactive – イマジン・ドラゴンズ

「Radioactive」は、アメリカのポップロックバンド、イマジン・ドラゴンズの楽曲。エレクトロニック・ロック、オルタナティヴ・ロック、ダブステップの要素がブレンドされている。アルバムの他の曲と同様、「Radioactive」は一貫してエネルギーと熱狂に火をつけるサウンドを効果的に作り上げており、観客の気分と熱狂を高めずにはおかない、観客を喜ばせる曲となっている。

5. Believer – イマジン・ドラゴンズ

ヘビーなドラムビートとアンセミックでエネルギッシュなコーラスが、この曲に即座のパンプアップ・エネルギーを吹き込んでいる。刺激的な歌詞は、肉体的な課題を克服する原動力となる。ダン・レイノルズ率いるロック・バンド、イマジン・ドラゴンズの特別なワークアウト曲。レイノルズはこの曲について、人生における痛みに感謝し、それを自分の最大の強みに変えることができる視点を見つけることの探求だと述べている。

6. アイム・ア・モンスター – ルチャ&ゴッドモード

ルチャ&ゴッドモードのトラック “I’m A Monster “は、自己信頼と献身を象徴するアンセムだ。歌詞はポジティブさとモチベーションを放ち、外的な懐疑に直面しても忍耐強く、自分に自信を持つよう個人を励ましている。この曲は、自分自身を信じ、目標に向かってひたむきに努力すれば、何ものにも妨げられないという力強いメッセージを伝えている。

7. ムーヴス・ライク・ジャガー – マルーン5(feat.クリスティーナ・アギレラ)

“Moves like Jagger “は、エネルギッシュなシンセ、エレクトロニック・ドラム、そしてキャッチーなホイッスルのメロディをフィーチャーした、モダン・ディスコ・スタイルの要素を持つエレクトロ・ポップ・チューンだ。ファンキーな口笛のメロディーは、ゆるく、軽やかで、たまらなくファンキーだ。ワークアウトのプレイリストに最適。

8. アイ・ライク・イット – カーディ・B (feat. J・バルヴィン & バッド・バニー)

“I Like It “は、その即座にキャッチーなブーガルー・ビートと、ラテン界のスター、J・バルヴィン、バッド・バニー、そしてカーディ・Bの共同作業によって、祝祭的で屈託のないヴァイヴを醸し出している。カーディ・Bが「I run this sh-t like cardio(有酸素運動のように、このクソを走らせる)」というセリフを発すれば、エクササイズ・モードに入って動き出す時だとわかるだろう。

9. Work B*Tch – ブリトニー・スピアーズ

“Work B-tch “は、健康的で魅力的なボディを望むなら、それを実現する道はただ一つ、ハードワークしかないということを明確に思い出させてくれる。ブリトニー・スピアーズのこのヒット曲は、ワークアウトをやり遂げるだけでなく、継続的に向上するよう努力するモチベーションを与えてくれる。

10. シェイク・イット・オフ – テイラー・スウィフト

テイラー・スウィフトのヒット曲「Shake It Off」は、彼女の回復力を示すだけでなく、カントリーの恋人からポップ・センセーションへの変遷を象徴している。この曲は、より強く健康的な自分への旅を鼓舞するのに最適な曲だ。この曲が流れたら、次の3分間、あなたに活力を与え、やる気を維持させよう。

ジムモチベーションソングとプレイリストをMP3に無料ダウンロード

YouTube PremiumまたはYouTube Music Premium会員なら、YouTube Musicアプリでワークアウトの曲やプレイリストをAndroidやiPhone/iPadにダウンロードできます。ただし、ダウンロードした曲はYouTube Musicアプリ内でのみ再生可能で、他のデバイスに転送したり、他のプログラムで使用したりすることはできません。

無料アカウントでYouTube Musicのワークアウト曲をダウンロードしたい、または携帯電話やタブレット以外のデバイスで聴きたいという方には、以下のような信頼性の高いソフトウェアツールがあります。 Pazu YouTube Music Converter.このツールを使えば、YouTube Musicの無料・プレミアムアカウントに関係なく、YouTube Musicの曲、アルバム、プレイリストをダウンロードすることができます。

さらに、Pazu YouTube Music ConverterはYouTube Musicウェブプレーヤーを内蔵しているので、YouTube/YouTube Musicリンクを手動でコピー&ペーストする必要はありません。Pazu を使えば、YouTube Music カタログから好きな曲を検索し、完全な ID3 タグ付きのロスレス品質でダウンロードできます。YouTubeの曲を標準フォーマットに変換したら、互換性のあるデバイスに転送して再生することができます。では、詳しい手順を見てみましょう。

1.Pazu YouTube Music Converter を起動する。

まず、Pazu YouTube Music Converter を Mac または Windows にダウンロード、インストール、実行します。

インストールが完了したら、お使いのコンピュータでYouTube Music to MP3 Converterを起動します。 すでにライセンスを購入している場合は、キーアイコンをクリックしてコンバータを登録します。そうでない場合は、試用版を使い続けてください。

YouTube Music Converter

YouTube Music アカウントにサインインして、プレイリストにアクセスできます。

2.出力設定をカスタマイズする

右上の「設定」アイコンをクリックして、出力形式、出力品質、出力フォルダ、ファイル名形式、出力曲の整理方法、インターフェース言語などをカスタマイズできる設定ウィンドウを開きます。

3.曲を追加する

ダウンロードしたい曲、アルバム、プレイリストをブラウズまたは検索します。ダウンロードしたいアルバムまたはプレイリストをクリックしてください。次に赤いアイコンをクリックして曲をロードします。

choose YouTube Music playlists

初期設定ではプレイリスト/アルバム内のすべての曲が選択されています。不要な曲のチェックを外すことができます。

choose YouTube Music songs

4.YouTube Musicから音楽をダウンロードする

変換」アイコンをクリックして、プログラムはYouTube Musicの曲を変換し始めます。

convert YouTube Music to MP3

変換が完了した後、右上の「時計」アイコンをクリックして、ローカルディレクトリから変換されたYouTube Musicの曲を見つけます。

YouTube Music to MP3 converter

YouTube音楽変換

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YouTube音楽をダウンロードしてMP3、M4Aなどに変換する

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