Spotifyが頻繁に一時停止してしまうのはなぜ?解決策10選

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coco
June 15, 2026

Spotifyを聴いている最中に頻繁に一時停止してしまうのは非常にイライラするもので、多くの人がこの問題に直面しています。しかしご安心ください。ここでは、Spotifyの一時停止問題を解決するためのいくつかの解決策と、Spotifyのあらゆる問題を回避するための最良の代替策——他の音楽プレーヤーでSpotifyを再生する方法——をご紹介します。

  1. インターネット接続を確認する
  2. データ節約モードをオフにする
  3. バックグラウンドでの動作を許可する
  4. iPhoneの省電力モードをオフにする
  5. 音質を確認する
  6. ログアウト/再ログインする
  7. Spotifyを更新する
  8. アカウントが別のデバイスで使用されていないか確認する
  9. Spotifyのキャッシュを消去する
  10. 他の音楽プレーヤーでSpotifyを再生する

関連記事:iPhoneでSpotifyが頻繁にクラッシュする問題を解決する方法

1. インターネット接続を確認する

インターネット接続が切断されていないか確認してください。音楽ストリーミングアプリは、一時停止やバッファリングなしで音楽を再生するために安定したインターネット接続を必要とします。インターネット接続が遅い場合、頻繁にバッファリングが発生することがよくあります。不安定なインターネット接続も、Spotifyの使用中に動作が停止する典型的な原因の一つです。接続に問題がある場合、Spotifyの再生が突然停止することがあります。

その場合は、スマートフォンのネットワーク接続を一度切断し、再度接続してください。また、VPNを使用してSpotifyにアクセスしている場合は、VPNが接続されていることを確認してください。

2. データ節約モードをオフにする

Spotifyのデータ節約モードは、画像の表示を制限し、音質を下げることでアプリのデータ使用量を削減します。データ節約モードはSpotifyのモバイルアプリでのみ利用可能です。このモードは再生品質に影響を与え、Spotifyが一時停止する原因となる可能性があります。

  1. モバイル端末でSpotifyを開き、プロフィール写真をタップして、「設定とプライバシー」を選択します。
  2. 「データの節約とオフライン」を選択します。
  3. 「データ節約モード」をオフにします。
Spotify データ節約モード

3. バックグラウンドでの動作を許可する

端末の画面がスリープ状態になったりロックされたりした際に、モバイル版のSpotifyアプリの再生が停止する場合は、Spotifyがバックグラウンドで動作する権限を持っているか確認する必要があります。

iOSの場合

  1. 「設定」を開きます。
  2. 「一般」に移動します。
  3. 下にスクロールして、「アプリのバックグラウンド更新」を選択します。
  4. Spotifyのオプションがオンになっていることを確認してください。
iPhoneアプリのバックグラウンド更新

Androidの場合

  1. 「設定」を開きます。
  2. 「アプリ」をタップします。
  3. Spotifyを探して選択するか、Spotifyを検索して選択します。
  4. 「バッテリー」「バッテリー節約」「バッテリー使用状況の詳細」などを選択します。
  5. 「制限なし」または「スリープしないアプリ」/ 「バックグラウンドで実行」を選択します。
Androidのバッテリー制限なし

4. iPhoneで低電力モードをオフにする

iPhoneやiPadでSpotifyが頻繁に一時停止するもう一つの理由は、デバイスで低電力モードが有効になっている可能性があります。低電力モードは、バッテリー残量が少なくなった際にiPhoneやiPadの電力消費を抑える機能です。これにより、Spotifyなどのアプリがバックグラウンドで実行中に、モバイルデータ通信やWi-Fiネットワークを自由に使用できなくなる場合があります。

省電力モードをオフにするには、「設定」>「バッテリー」に移動し、「省電力モード」を無効にしてください。

iPhoneの低電力モードをオフにする

5. オーディオ品質を確認する

インターネット接続の速度が十分でない場合、ストリーミングのオーディオ品質を「自動」または「低」に変更すると、Spotifyの一時停止や読み込みの問題が改善されることがあります。

モバイルまたはタブレットの場合

  1. Spotifyを開き、プロフィール画像をタップして、「設定とプライバシー」を選択します。
  2. 「メディアの音質と画質」を選択します。
  3. 「オーディオストリーミングの音質」または「モバイルデータ通信でのストリーミングの品質」の下で、「自動」または「低音質」を選択します。
Spotify音質

デスクトップの場合

  1. 右上隅にあるアカウント名をクリックします。
  2. 「設定」をクリックします。
  3. 「音質」>「ストリーミングの音質」を見つけ、「自動」または「低音質」を選択します。
Spotify音質

6. ログアウトして再ログインする

Spotifyアカウントからログアウトして再ログインすると、状態がリセットされます。この基本的なトラブルシューティングの手順は、一時停止の問題を常に解決できます。

モバイルまたはタブレットの場合

  1. プロフィール画像をタップし、「設定とプライバシー」を選択します。
  2. 下にスクロールして「ログアウト」をタップします。
  3. アカウントでSpotifyにログインします。
Spotifyモバイルからログアウト

デスクトップの場合

  1. 右上のアカウント名をクリックします。
  2. 「ログアウト」をクリックします。
  3. 再度ログインします。
Spotifyデスクトップからログアウト

7. Spotifyを更新する

Spotifyアプリが古いと、最新の機能がサポートされない場合があり、再生の一時停止、動作停止、またはクラッシュの原因となることがあります。そのため、最高のパフォーマンスを得るには、常にSpotifyを最新の状態に保ってください。

デスクトップ

新しいアップデートがダウンロード可能になると、アプリの右上にあるメニューボタンの横に青いドットが表示されます。右上の通知ベルをクリックし、「アップデートあり」をクリックします。「今すぐ再起動」を選択します。アプリを再インストールすることで、簡単に最新バージョンを入手することもできます。

iPhone/iPad

App Storeを起動し、Spotifyのページを探します。「アップデート」ボタンをタップして、新しい機能を入手します。

Android

Google Playストアを起動し、Spotifyを検索します。ストアページで「更新」ボタンをタップします。

8. 他のデバイスでアカウントが使用されていないか確認する

Spotify Free、Premium Individual、またはStudentプランをご利用の場合、同時にSpotifyを再生できるのは1台のデバイスに限られます。他のデバイスで誰かがあなたのアカウントを使用して再生していないか確認してください。別のデバイスでログアウトするのを忘れていた場合、友人や家族が知らずにあなたのアカウントを使って再生している可能性があります。また、Spotify Duoの加入者が2台以上のデバイスでSpotifyを利用している場合や、ファミリープランの加入者が6台以上のデバイスでSpotifyを利用している場合にも、同様の現象が発生する可能性があります。

9. Spotifyのキャッシュを消去する

キャッシュの消去は、再生の一時停止やバッファリングのループを解消するための効果的なトラブルシューティング手順です。これにより、デバイスに保存された肥大化または破損したオーディオファイルの断片が削除され、アプリがリセットされます。

AndroidおよびiOSの場合

  1. Spotifyアプリを開きます。
  2. プロフィール画像をタップし、「設定とプライバシー」を選択します。
  3. 「データの節約とオフライン」を選択します。
  4. 下にスクロールして「キャッシュを削除」をタップします。
Spotifyのキャッシュをクリア

デスクトップの場合

  1. Spotifyアプリを開きます。
  2. プロフィールアイコン > 「設定」をクリックします。
  3. 「ストレージ」の下にある「キャッシュを削除」をクリックします。
Spotifyのキャッシュをクリア

10. 他の音楽プレーヤーでSpotifyの音楽を再生する

Spotifyアプリの問題をすべて回避する最善の方法は、Apple Music/iTunes、VLC、Windows Media Playerなどの他の音楽プレーヤーでSpotifyの音楽を再生することです。必要なのは、Pazu Spotify Converterを使ってSpotifyの音楽をMP3にダウンロードすることだけです。これは、Spotifyの無料アカウントでもプレミアムアカウントでも可能です。

Pazu Spotify Converterは、Mac/Windows上で無料またはプレミアムアカウントのいずれかを使用して、Spotifyの音楽を一般的な形式にダウンロードできるように特別に設計されています。Pazu Spotify Music Converterを使用すると、Spotifyの曲をMP3、M4A、WAV、FLAC、AAC、AIFFなどの最も一般的なオーディオ形式に変換できます。高度な暗号化技術を採用しているため、変換後のすべてのオーディオファイルを100%ロスレスな音質で保持し、元のID3タグやメタデータ情報も維持できます。詳細については、以下をご覧ください。

Pazu Spotify Converterの主な機能:

  • プレミアム会員でなくてもSpotifyの音楽をダウンロード可能。
  • Spotifyの楽曲をダウンロードし、MP3/M4A/AAC/FLAC/WAV/AIFFに変換。
  • Spotifyの楽曲を320kbpsのMP3でダウンロード。
  • タイトル、アーティスト、アートワークなどのID3タグが保持されます。
  • Spotifyアプリのインストールは不要。
  • 多言語対応インターフェース:英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、日本語、簡体字中国語。
  • ダウンロードした曲をアルバムやアーティスト別に整理。

1. Pazu Spotify Converterを起動

Pazu Spotify Converter を Mac または Windows にダウンロード、インストール、実行します。内蔵のウェブプレーヤーでSpotifyアカウントにログインします。

SpotifyをMP3にダウンロード

2. 出力形式を選択

右上の歯車アイコンをクリックして設定ウィンドウを開きます。ここで以下を選択できます:

  • 出力形式:M4A、MP3、AAC、FLAC、WAV、AIFF
  • 出力品質:MP3の場合最大320kbps
  • カバー画像の品質:高(640×640)、中(300×300)、低 (64×64)
  • 出力フォルダ;
  • 出力ファイル名:タイトル、アーティスト、アルバム、トラック番号、プレイリストインデックスの任意の組み合わせ。
  • 出力順序:アーティスト、アルバム。アーティスト/アルバムまたはアルバム/アーティスト
  • 変換後:出力フォルダを開く、またはコンピュータをスリープ状態にする
  • インターフェース言語:英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、日本語、簡体字中国語。
SpotifyをMP3にダウンロード

3. Spotifyの曲、アルバム、またはプレイリストを選択

MP3に変換したい曲、アルバム、またはプレイリストを選択します。Spotify Converterは、デフォルトでプレイリストまたはアルバム内のすべての曲を検出して選択します。ダウンロードしたくない曲がある場合は、そのチェックを外してください。以前にダウンロード済みの曲がある場合は、「すべて表示」アイコンをクリックして「変換済みを非表示」をオンに切り替えてください。

Spotifyの曲をダウンロード

4. Spotifyの曲をMP3に変換する

「変換」ボタンをクリックして、Spotifyの曲をMP3にダウンロードします。

Spotifyの個別曲をダウンロード

変換が完了したら、フォルダアイコンをクリックしてダウンロードされたMP3ファイルを確認してください。これで、お気に入りの音楽プレーヤーやデバイスでSpotifyのMP3曲を再生できます。

SpotifyをMP3に変換

注:Pazu Spotify Converterの無料体験版では、各曲の最初の3分間のみを変換できます。フルバージョンを購入することで、この制限を解除できます。

Spotify 音楽変換

Spotify 音楽変換

Spotifyの曲、アルバム、プレイリストをダウンロードしてMP3/M4Aなどに変換する

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